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アジア〜ンなガパオ飯
by アジア〜ンさん

バジルの香りが絶品♪簡単超美味アジアン飯。

アジア〜ンなガパオ飯


材料(2人分)

●挽き肉 … 200g(今回は豚挽肉を使いました。鶏挽肉でも)

●玉ねぎ … 1/2個

●ピーマン … 2個

●パプリカ(赤) … 1/2個

●パプリカ(黄) … 1/4個

●にんにく … 1片

●バジル … 10枚位

●唐辛子の輪切り … 少々

●目玉焼き … 2個

●砂糖 … 小さじ1

●ナンプラー … 大さじ2

●オイスターソース … 大さじ2

●サラダオイル … 大さじ1

●ご飯 … 2杯



〜作り方〜

1.玉ねぎ、ピーマン、パプリカ(赤・黄)は細切り、にんにくはみじん切り、バジルは手でちぎっておく。

2.フライパンにサラダオイルとにんにく、唐辛子を入れて熱し、挽肉を炒める。

3.挽肉の色が変わったら、玉ねぎ、ピーマン、パプリカを入れて炒める。

4.野菜に火が通ったら、砂糖、ナンプラー、オイスターソースを加え、最後にバジルを入れてさっと炒める。

5.お皿にご飯、4.と目玉焼きを乗せて出来上がり。


全部を良く混ぜていただきま〜す!!





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